山羊座下弦半月・水分補給を。

2021.4.4.19:02

天秤座満月からの山羊座下弦半月へと進んでいる間に生理になっていたのですが、

今回は、かなり体の感覚が敏感になっていて、

自分の生理体験で気づいた事は、

体の水分がかなりもっていかれる。。ので、

水分補給をこまめに出来る様に、手元に2リットルの水を用意してこまめに飲む。

これだけで、

生理中の体のダルさや頭痛が軽減される。

あと、普段どれだけ塩分の多い食事を摂っているかがわかる様に、口の中が乾く。。

とにかく水分補給を心がけるだけで、体の中から正常に働きかけていく感じ。

生理で、体に関して敏感に気づくけど、普段から

水分補給には気をつけようっと。

で、山羊座下弦半月の地球の意図を読み解いていくと、最近ずっと感じてたけど、

なんだか壮大過ぎて、今の自分には疲れてしまい、

なんだかしっくりこないので、

自分の月のリズムを、心がけようっと。

天秤座満月で、やり残した事を仕上げる作業と、

次の準備期間としての行動を。